El ejercitador de suelo pélvico que se coloca entre las piernas y se utiliza abriendo y cerrando las mismas es una herramienta efectiva para fortalecer los músculos pélvicos. Este tipo de dispositivo ayuda a mejorar la resistencia muscular, prevenir la incontinencia urinaria y fortalecer el core.
Características Destacadas
- 🔄 Fortalece el suelo pélvico: Ayuda a mejorar la tonicidad muscular.
- 🏷 Diseño ergonómico: Se adapta cómodamente entre las piernas.
- 💪 Mejora la resistencia y estabilidad: Ideal para entrenamientos de rehabilitación y prevención.
- ✅ Uso versátil: Adecuado para mujeres y hombres que buscan fortalecer el área pélvica.
¿Cómo Usarlo?
- Coloca el ejercitador entre las piernas, justo por encima de las rodillas.
- Aprieta y relaja las piernas para activar los músculos pélvicos.
- Realiza repeticiones controladas para mejorar la fuerza y resistencia.
.png)
.jpg)
